Советы: как быстро вылечить шпору на пятке

04 декабря 2015
Просмотров: 2626
Оглавление: [скрыть]
  • Пяточная шпора
  • Причины возникновения пяточной шпоры
  • Лечение пяточной шпоры
  • Лечение пяточной шпоры народными методами
  • Противопоказания при лечении пяточных шпор
  • Профилактика и диета при пяточной шпоре

Часто людей беспокоят сильные боли при ходьбе. Они не могут становиться на пятку, начинает нестерпимо жать обувь. Как быстро вылечить шпору на пятке, которая превращает жизнь человека в сплошное ежедневное мучение? Эта проблема возникает у 20% населения земного шара. А решает ее каждый по-разному.

Проблема пяточных шпор

Пяточная шпора

Пяточной шпорой (плантарным фасцитом) называют заболевание, при котором происходит неконтролируемое разрастание пяточной кости в виде шипа в месте прикрепления сухожилия.

Симптомы пяточной шпоры обычно очень характерные и болезненные:

  • ноющая боль при ходьбе;
  • резкая боль при ходьбе;
  • редкие судороги икроножных мышц;
  • с прогрессированием болезни боль возникает и в состоянии покоя.

Боль в пятках при ходьбеПяточная шпора развивается поэтапно. Не бывает так, что с первого дня болезни человек не может становиться на ногу. В течение нескольких месяцев идет постепенно нарастающий болевой эффект. Затем появляется ощущение «гвоздя» в пятке. Примерно через 2 месяца боль принимает такую силу, что некоторые люди не могут обойтись без трости. Нога ноет в покое, некоторые больные описывают ощущения сильного жжения в области пятки.

Если болезнь запущена, начинает меняться походка, больной как будто «щадит» ногу, на которую уже практически невозможно опираться при перемещении. Появляется непроизвольная хромота.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения пяточной шпоры

Существует ряд причин возникновения пяточной шпоры:

Причины возникновения шпор

  • травма пяточной кости;
  • нарушение метаболических процессов в организме;
  • ревматоидные артриты;
  • подагра;
  • травмы сухожилий и голеностопного сустава;
  • костный туберкулез;
  • урогенитальные инфекции;
  • кишечные инфекции;
  • болезнь Бехтерева.

При обнаружении у себя симптомов пяточной шпоры больной обычно обращается за помощью к хирургу. Для выяснения причин возникновения недуга и постановки окончательного диагноза врач назначает ряд исследований, вплоть до МРТ стопы, которые покажут истинную причину болезни. Рентгеновский снимок покажет наличие пяточной шпоры и площадь ее разрастания. Биохимический анализ мочи и крови покажет наличие воспалительных инфекций в организме и уровень содержания мочевины, что влияет на формирование новообразований на костных тканях.

Вернуться к оглавлению

Лечение пяточной шпоры

Методы лечения пяточной шпоры подбираются индивидуально, в зависимости от причины возникновения. Очень часто люди прибегают к самолечению, что лишь усугубляет ситуацию. Многие наносят большой вред мягким тканям пятки в виде ожогов, опрелостей, открытых ран, что может привести к еще большей хромоте и невозможности быстрого восстановления поврежденных наружных тканей.

Современная медицина имеет большой опыт в лечении подобного недуга, и при своевременном обращении в больницу пациент сможет избавиться от шпоры на пятках достаточно быстро. Перечислим ряд медицинских мероприятий для борьбы со шпорой:

Хирургическое вмешательство при шпорах

  • электрофорез;
  • сонофорез;
  • УВЧ;
  • ультразвук;
  • ударно-волновая терапия;
  • лазерное воздействие;
  • хирургическое вмешательство;
  • медикаментозное лечение.

Приверженцы консервативного лечения могут использовать специальные пластыри, примочки, гели, мази. Но следует помнить о том, что внешнее воздействие на шпору мало эффективно, процесс излечения будет достаточно продолжительным. Когда шпора занимает большую поверхность пяточной кости, и человек уже не может передвигаться без посторонней помощи, следует рассматривать в качестве способа лечения хирургическое вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Лечение пяточной шпоры народными методами

Народная медицина располагает широким спектром полезных советов для избавления от пяточной шпоры. Перечислим самые доступные и наиболее популярные.

Пропустить через мясорубку несколько зубчиков чеснока, полученную кашицу завернуть в марлю, приложить к пятке. Держать такой компресс желательно около часа. Если возникнет сильное жжение, компресс снять, кожу промыть теплой водой.

Попустить через мясорубку среднюю картофелину, полученную кашицу собрать в марлю и приложить к больному месту, укрыв сверху полиэтиленовым пакетом. Оставить такой компресс на сутки. По возможности, на следующие сутки снова сделать такую же процедуру. Курс лечения такими компрессами продолжать не менее недели.

Народные способы лечения шпор1 ст. л. соды пищевой и 10 капель йода растворить в теплой дистиллированной воде в маленькой ванночке, в которую будет полностью помещаться стопа. Полчаса подержать больную ногу в таком растворе. По окончании процедуры ногу насухо вытереть, смазать 6 % раствором йода, дать покой. Желательно такую процедуру делать на ночь.

Средних размеров луковицу разрезать пополам. Изъять сердцевину, сделав углубления в обеих половинках. В полученные пустоты залить небольшое количество дегтя. Прижать луковичные половинки к больному месту и зафиксировать на ночь бинтом. Утром снять, пятку вымыть теплой водой, надеть носки из натуральной ткани.

1 ст. л. подсолнечного масла и 50 мл нашатырного спирта тщательно перемешать. Ежедневно на полчаса прикладывать ватный тампон, смоченный в этом растворе. Процедуру проводить в течение 2 недель.

Мумие эффективно втирать в больное место ежедневно раз в сутки.

Листья молодого майского лопуха, подорожника, мать-и-мачехи оказывают благотворное воздействие на больное место. Прикладывать их можно каждый день.

Цветки белой акации заливают водкой в пропорции 1:3. Настаивают в течение недели. Смазывают больное место 1 раз в сутки на ночь.

Обычно консервативные методы лечения дают хороший эффект, если не выполнять рекомендации от случая к случаю, а делать их регулярно.

Однако, если кто-либо из знакомых избавился от шпор пяток народными методами, это вовсе не означает, что это средство обязательно поможет всем. Лечение шпор — сугубо индивидуальный процесс.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания при лечении пяточных шпор

Чем быстрее больной пытается избавиться от шпор на пятках, прибегая к всевозможным методам быстрого лечения, тем большему риску он подвергает свой организм. При лечении пяточных шпор следует помнить о том, что некоторые виды лечения, такие как электрофорез, сонофорез, ультразвук, некоторые упражнения лечебной физкультуры, категорически противопоказаны при наличии следующих заболеваний и состояний организма:

  • беременность;
  • низкое артериальное давление;
  • сердечная недостаточность;
  • кишечные расстройства;
  • интоксикация организма (ситуативная либо хроническая);
  • злокачественные новообразования;
  • нарушения частоты сердечных сокращений;
  • тромбофлебит в близости от больной пятки;
  • нервные расстройства;
  • нарушения свертываемости крови;
  • острые инфекционные болезни в стадии обострения.

Также следует учитывать, что хирургическое вмешательство, полностью удаляющее нарост, не дает никаких гарантий, что болезнь не вернется с новой силой. Метаболические процессы, протекающие в организме больного, могут способствовать образованию новых шпор. Поэтому, чтобы вылечить пяточную шпору, пациенту необходимо запастись терпением и выполнять все предписания врача.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и диета при пяточной шпоре

Не стоит забывать о том, что качество питания влияет на развитие такого недуга, как пяточная шпора. Если уже заболевание возникло и проявило себя, следует немедленно начать следить за своим весом и качеством потребляемых продуктов. Необходимо отказаться от жареного, соленого, жирного, копченого, сладкого. Питание должно быть дробным и умеренным. Не стоит потреблять большое количество жидкости, это может спровоцировать отеки и усиление болевых симптомов недуга.

В группу риска возникновения пяточных шпор включаются люди, страдающие с детства плоскостопием и нарушениями работы и формирования связочно-сухожильного аппарата. У некоторых людей на протяжении жизни происходит неправильное усвоение кальция в организме, что с годами приводит к возникновению пяточных шпор.

Активный образ жизни, отказ от вредных привычек, разумное распределение нагрузки на конечности, правильное питание, контроль собственного веса, ношение качественной и удобной обуви, недопущение образования мозолей, натоптышей, неестественных загибов пальцев ног — все это поможет предотвратить шпорообразование и не допустить преждевременного истощения связочно-сухожильного аппарата.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ


    
    Scarpe Tod’s primavera estate 2017: Foto Collezione Streethogan outlet anche per l’estate e molta attenzione alla cura deipeuterey outlet online dettagli più minimali, senza altri fronzoli. Lopeuterey outlet online spirito Tod’s per la linea scarpe donna peuterey outlet online primavera estate 2017 ha un mood adatto peuterey outlet online Sandali bassi, mocassini e tacchi comodipeuterey outlet online con un fil rouge preciso: la tomaia woolrich outlet online incrociata sul collo del piede. Massima woolrich outlet online comodità, piede abbracciato dal pellame woolrich outlet online di alta qualità e colori che spaziano woolrich outlet online dal cuoio al verde acido, senza hogan outlet online dimenticare nero e bianco. hogan outlet online Il marchio di Della Valle ci sorprende.SCARPE TOD’S DONNA PRIMAVERA ESTATE 2017 Per la mezza stagione primaverile,hogan outlet online ecco le loafers Tod’s! Comode scarpe flathogan outlet online dall’allure bon ton ma sempre urban style,hogan outlet online con quegli accenni jungle legati canada goose pas cher Le scarpe del catalogo Tod’s 2017 varianocanada goose pas cher dai modelli total white in pelle verniciata,canada goose pas cher al più discreto nude in suede, senzadoudoune moncler pas cher dimenticare i tocchi fashion del blu doudoune moncler pas cher zaffiro e del silver. Tod’s propone anche ledoudoune moncler pas cher sneakers stringate, ancora un richiamo aldoudoune moncler pas cher Presentata in occasione della Paris Fashiondoudoune moncler pas cher Week, la nuova collezione Christian Diordoudoune moncler pas cher primavera estate 2017 ci incanta con linee woolrich sito ufficiale pulite e rigorose che plasmano un guardarobawoolrich sito ufficiale ai limiti della femminilità con l’obiettivo woolrich sito ufficiale di dimostrare che anche un capo storicamente woolrich sito ufficiale maschile può plasmare a valorizzare alla perfezione una silhouette delicata. Una collezione moda donna diverse dalle altre. woolrich sito ufficiale Una linea contemporanea che non tradisce la filosofia della maison. Dior sulle passerelle ci mostra una femminilità estremante eterogenea che guarda al futurowoolrich sito ufficiale Presentata nella capitale italiana della moda in occasione di Milano Fashion Week, la collezione primavera estate 2017 di Max Mara è ispirata a Lina Bo Bardi, architetto e designer di fama internazionale.