Лечение артроза стопы ног требуется практически половине населения пожилого возраста. Суставы изнашиваются, и риск развития заболевания возрастает с каждым годом. Болезнь поражает клетки суставов и провоцирует развитие болевых ощущений, отеков, деформирования стоп. Ниже пойдет разговор о том, как вылечить деформирующий артроз стопы, как помочь себе и побороть заболевание ног.

Что такое артроз
Итак, что же такое артроз сустава стопы? Понятие артроза объединяет в одну группу более сотни заболеваний. Само название означает дословно «воспаление сустава». Болезнь вызывает воспалительный процесс окружающих тканей ног и непосредственно поражает ткани суставов. В итоге после этих процессов развиваются сильнейшие болевые ощущения в области поражения тканей, опухоли, а также резко снижается подвижность суставов стопы. Многие виды артроза приводят к полному обездвиживанию сустава. Если болезнь не лечить, то последствия будут страшными. В результате износа хряща кости начинают тереться друг о друга, что приводит к износу костей стопы.
Именно этот тип артроза наиболее распространен сегодня. Возрастной артроз, или остеоартроз, развивается и чаще проявляется именно у пожилых людей.
Вернуться к оглавлению
Диагностика, симптомы, лечение
Наши стопы очень сложно устроены. В основном заболеванию подвергаются следующие суставы:

- сустав большого пальца;
- пяточный бугор и головки 1 и 5 плюсневой кости, так как на них идет основная опора;
- сустав прикрепления большой берцовой кости к голеностопу.
Признаки артроза стопы проявляются ярко. Симптомы артроза стопы:
- повышенная чувствительность в области стопы;
- образование болевых ощущений в области стопы;
- сокращение двигательной функции суставов;
- суставная ригидность;
- опухоль в месте болевых ощущений.
В ряде случаев для того, чтобы определить степень артроза, может понадобиться обследование МРТ. Лечение деформирующего артроза стопы осуществляется несколькими способами. Обычно доктора предпочитают все-таки проводить наиболее эффективное и успешное лечение артроза стопы без хирургического вмешательства. Без операции артроз лечат при помощи:
- уколов стероидами в пораженное место;
- препаратов, которые снимают опухоль сустава;
- обезболивающих препаратов;
- специальных ортопедических стелек и супинаторов;
- специальных приспособлений для фиксирования (скоба, вкладыш);
- инъекций хондропротекторов;
- физиопроцедур;
- спецобуви – ортопедической, медицинской;
- ведения контроля массы тела больного.
Вернуться к оглавлению
Рекомендации по выбору обуви
Пациентам с данным заболеванием необходимо помнить, что обувь, которую им надо носить, должна быть свободной и легкой, не маленькой. Существует ряд рекомендаций по подбору комфортной обуви при артрозе стопы:
- Обувь должна быть не мала. Она должна сесть на ногу как влитая, нигде не давить или тереть.
- Шлепанцы носить запрещено, так как обувь не должна болтаться на стопе.
- Подошва у обуви должна быть прорезиненная. Необходима хорошая амортизация во время передвижения.
- Подошва должна быть эластичная и хорошо сгибаться во время шага.
- Подбирать обувь лучше в специализированных, ортопедических магазинах.
Диагностировать заболевание может только квалифицированный специалист. Для диагностики врач изучает медицинскую карту, в которой четко прослеживается история болезни от начала развития болей и до настоящего времени. Кроме того, доктор обязательно назначает рентгеновское исследование.
Вернуться к оглавлению
Лечебная гимнастика для ног при артрозе
Предупредить заболевание и помочь комплексному лечению поможет специальная гимнастика для стоп. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

- Упражнение на ахилловом сухожилии, растяжка. Необходимо встать лицом к стене на расстоянии около 0,5 м. Руки следует упереть в стенку на уровне плечевых суставов. Далее следует вытянуть одну ногу назад так, чтобы она полностью выпрямилась, а стопа, пятка были прижаты к поверхности пола. Вес надо распределить над впереди стоящей конечностью, для этого ее необходимо немного согнуть в коленном суставе. Далее нужно неспешно нагнуться к стене, направляя бедра вперед и сгибая руки в локтях, до той поры пока не почувствуется несильное потягивание в области ахиллова сухожилия и голеностопа. Постоять в таком положении рекомендуется около 10 с. Со второй ногой надо проделать все то же. Выполнять движения необходимо по 3 раза на каждую ногу. Это упражнение позволяет хорошо растянуть сухожилие и голеностоп.
- Упражнение на большие пальцы стоп, растяжка. Для упражнения необходимо взять широкий резиновый бинт и обернуть вокруг больших пальцев ног. Далее следует начать оттягивать пальцы друг от друга и наоборот притягивать к остальным пальчикам ног. Удерживать пальцы необходимо в таком положении примерно 5 с. Рекомендуется повторять до 10 раз.
- Упражнение на укрепление пальцев. Для выполнения упражнения рекомендуется вокруг обеих ног обернуть резиновый бинт. Как только ноги смотаны, следует раздвинуть пальцы обеих и удерживать такое положение в течение 5 с. Повторить упражнение 10 раз.
- Отлично укрепляет и разрабатывает стопу упражнение по поднятию мелких камушков пальцами ног.
Вернуться к оглавлению
Хирургическое вмешательство
Действительно ли лечение при артрозе стопы при использовании хирургического способа является более эффективным? Да, сегодня в медицинской практике применяют оперативную методику. Подбирает метод лечения доктор, и зависит способ от стадии, на которой находится заболевание. Есть 2 метода хирургического лечения артроза стопы:
- Артродез, или так называемое сращивание суставов. В процессе операции происходит сращивание сустава при помощи булавки, пластинки или винта, что в итоге приводит к обездвиживанию сустава после заживления.
- Замена сустава оперативным способом. Во время операции производится полная замена родного сустава на искусственный. Данная методика применяется достаточно редко.
Вернуться к оглавлению
Эффективные методы народной медицины при лечении артроза стопы
Многим интересно, как обойтись без лекарств и хирургии, как лечить артроз стопы народными средствами?
Принцип нетрадиционной терапии при лечении артроза – это кардинальные перемены образа жизни и рациона.
Так как причины болезни суставов – это нарушения обменных процессов, то диетическое питание – обязательное условие эффективной лечебной терапии. Каждый рецепт имеет принципы терапии:
- нормализация тонуса;
- увеличение иммунитета;
- нормализация тока лимфы и скорости кровотока;
- снижение болевых ощущений.
Народные способы предусматривают применение компрессов, растирания и протирок, а также средств для внутреннего приема. Есть несколько действенных средств для наружного применения:
- Необходимо накладывать на ночь компрессы на больное место стопы. Для приготовления состава для компресса следует взять кефирный напиток и мел, все смешать, накладывать на повязку и к больной ноге на всю ночь.
- Следует взять в пропорциях 1:10 сабельник и масло сливочное. Хорошо смешать и втирать в пораженную стопу. Сливочное масло может быть заменено на растительное.
- Необходимо вытопить свиной жир и втирать его в пораженные суставы. Поверх покрыть целлофановым мешком и теплым шарфом и оставить компресс на ночь.
- Следует выжать сок капусты и пропитать им повязку, такие компрессы следует накладывать на ночь.
- Необходимо прокипятить в течение 10 мин 100 г воды и хвою в количестве 2 ст. л. Отвар необходимо настоять и прикладывать к поврежденному суставу.
В народной медицине хорошо показали себя в лечении некоторые рецепты для внутреннего применения:
- Необходимо приготовить настой. Для приготовления следует взять по 2 ст. л. трав: календулы, листьев березы, листьев крапивы, коры ивняка. Смесь трав следует залить 1 л кипятка, довести до кипения и настаивать полдня. Принимать настой рекомендуется по 0,1 л 3 раза в сутки на протяжении 60 дней.
- Необходимо приготовить лечебную смесь, для этого следует взять по 0,5 кг сельдерея и лимона, перекрутить все на мясорубке и добавить в смесь 0,5 кг меда. Настоять состав в течение 7 дней и принимать внутрь до еды по 50 г.
- Следует сготовить смесь из сока 10 лимонов и сырых яиц со скорлупой. Скорлупа растворится в соке. После растворения к настою следует добавить 0,3 л меда и 150 г коньяка. Смесь следует хранить в прохладном месте и пить перед едой по 1 ложке.
Терапию народными рецептами необходимо проводить длительное время, не менее нескольких месяцев. Очень важно сочетать традиционную и нетрадиционную медицину.