Очень часто нас беспокоят выпирающие косточки или шишки на пальцах ног. Особенную неприятность составляет косточка на мизинце ноги, лечение которой можно проводить как с помощью медикаментозных методов, так и прибегая к средствам народной медицины. Для лечения широко применяются мази и ортопедическая обувь как в сочетании друг с другом, так и как самостоятельные методы. В крайних случаях прибегают к хирургическим операциям.
Вырост на мизинце ноги в виде шишки помимо неудобства доставляет и сильный дискомфорт в виде болевых ощущений. Выпирающая косточка сильно болит не только при ходьбе, но и часто в состоянии покоя. Если не лечить данные выросты, то они увеличиваются с течением времени и лишают возможности даже нормально передвигаться.
Чаще всего к подобным проблемам приводит ношение неправильно подобранной или неудобной обуви. В погоне за модой мы нередко пренебрегаем удобством в угоду красоте. Тесная обувь, особенно в носке, приводит к искажению формы ступни, плоскостопию и может вызывать даже нарушения в позвоночнике и далее неправильную осанку.
Большую роль в образовании таких наростов играет и наследственность. Убрать косточки бывает очень сложно, особенно при запущенном недуге. Но при любых обстоятельствах надо начинать пытаться делать это как можно раньше.
Данная болезнь в медицине носит название “вальгусная деформация”. По-простому недуг называют шишками или шишечками на пальцах. Наиболее часто данная патология наблюдается у женщин: по статистике, наросты на пальцах можно наблюдать у каждой второй представительницы женского населения. Это связано с тем, что физиологически природой устроено так, что хрящи у женщин гораздо мягче и эластичнее, чем у мужчин.
Итак, перечислим основные причины появления таких неприятных деформаций:
Причинами развития недуга могут стать и лишние килограммы, увеличивающие нагрузку на стопу, и даже неправильная диета – много жирной пищи и избыток соли в рационе, переедание.
Косточки на мизинцах – это ортопедическое заболевание, поэтому для обследования, если что-то вас беспокоит, первым делом следует обратиться к ортопеду. Опытный врач проведет диагностику и даст необходимые указания по лечению.
Для того чтобы выявить начинающуюся патологию и вовремя обратиться к ортопеду, нужно руководствоваться следующими признаками:
Если недуг не приобрел еще явные формы и косточка на мизинце еще почти невидна, то предупредить развитие выроста можно, просто подобрав удобную обувь, положив в нее прописанные врачом-ортопедом специальные ортопедические стельки.
Дополнительно по рекомендации врача обувь может быть дополнена специальными супинаторами, правильно распределяющими нагрузку на стопу, и различными вкладышами, корректирующими форму стопы. Постоянное ношение такой обуви производит необходимый лечебный эффект. Кроме того, различные физиопроцедуры призваны облегчить неприятные ощущения и убрать боль. Такие процедуры проводятся по направлению врача. Полезен будет и профессиональный массаж ступней ног.
При неявной патологии лечение можно проводить и с помощью многочисленных народных методов. А уже при выраженной патологии, когда косточка довольно сильно выпирает, перечисленные способы могут оказаться малоэффективными. И как крайний вариант лечение осуществляется методом хирургической операции.
Данные методы народной медицины очень популярны и широко используются среди женщин. На период лечения по данным рецептам рекомендуется исключить из рациона жирную пищу. По возможности нужно воздержаться и от жареного и копченого.
Лечить образующиеся косточки можно просто, прикладывая протертый картофель. Данные методы лечения можно проводить, что называется, и на ходу, но лучше, если в запасе будет несколько выходных. Все эти способы весьма эффективны в комплексе с традиционной терапией и при регулярном применении в большинстве случаев уменьшают выраженные проявления, а то и вовсе избавляют от неприятности, возвращая легкость походки.
http://www.youtube.com/watch?v=LqULlhUgD50
Традиционная медицина предлагает два метода лечения – это терапия консервативными способами и хирургическая операция. Консервативная терапия, в свою очередь, включает в себя, прежде всего, ортопедическое лечение – специальную обувь, стельки, супинаторы, шины и вкладыши, которые можно как носить повседневно, так и надевать на ночь. Все они, как правило, изготавливаются по индивидуальным рецептам. Иногда требуется слепок ступни, по которому уже изготавливают нужные элементы исправляющей конструкции.
Следующая группа мероприятий, входящих в состав консервативной терапии, – это физиопроцедуры, лечебная гимнастика и массаж. Физиотерапия включает в себя различные аппликации, лечение электрофорезом с применением новокаина для обезболивания и фонофорезом с гидрокортизоном для снятия воспаления и восстановления суставов.
Третья составляющая – это применение специальных медикаментов, в основном мазей, для обработки пораженных участков. Они являются очень важным компонентом в составе комплексной терапии.
Цель применения мазей – остановка полное снятие воспаления на пальце, устранение болей. Мази убирают отек суставов, возникающий вследствие воспаления.
Консервативная терапия эффективна только при комплексном подходе, то есть ортопедические методы, физиотерапия и лекарственные средства должны применяться вместе по указанной врачом схеме лечения.
Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях и только тогда, когда консервативные методы не принесли результата. Оно направлено на ликвидацию воспалений, устранение причины болевых ощущений, полное восстановление первоначальной структуры ступни.
Лечение хирургическим методом состоит из операции на мягких тканях и на костных составляющих. Чаще всего проводятся комбинированные операции.
http://www.youtube.com/watch?v=GKrCVrN4Dds
Для профилактики заболевания следует отказаться от высокого каблука, носить специально подобранную и оборудованную с помощью ортопеда обувь и регулярно выполнять профилактические упражнения.