«Здоровые стопы» — справочник о здоровье стоп для обычных людей, а не для врачей. Мы разбираем, почему болит стопа, отчего трескаются пятки, как отличить грибок от экземы, что делать с косточкой у большого пальца и когда с плоскостопием пора к ортопеду. Пишем простым языком: без латыни, без пугалок и без обещаний вылечить всё одним средством.
Материалы готовит и проверяет ведущий эксперт сайта — врач-подолог Марина Соколова. Она отвечает на письма читателей лично, через страницу обратной связи.
Каждая статья собирается по одному принципу: сначала симптомы и причины простыми словами, затем что можно сделать дома, и отдельно — признаки, при которых домашние меры уже не помогут и нужен врач. Мы обновляем старые материалы, убираем нерабочие ссылки и заменяем устаревшие рекомендации. Если в тексте есть спорный народный метод, мы прямо пишем, что доказанной эффективности у него нет.
Сайт носит справочный характер. Ни одна статья не заменяет очный приём: поставить диагноз по описанию в интернете нельзя, а самолечение при боли, отёке, ране или высокой температуре опасно. Всё, что вы прочитали здесь, стоит обсудить с врачом — особенно при диабете, беременности и в детском возрасте.
Нашли ошибку, не согласны с материалом или хотите задать вопрос по теме — напишите нам через страницу контактов. Читаем все письма и отвечаем на почту, которую вы укажете.