В чем суть лечения пяточной шпоры хозяйственным мылом?

Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом является одним из самых простых и эффективных способов. Главное – своевременное обнаружение заболевания и его стадии, а также регулярное и грамотное лечение. Это позволит не только приблизить скорейшее восстановление, но и исключить рецидив.

Причины возникновения пяточной шпоры

Данное заболевание представляет собой разрастание кости патологического характера. Шпора напоминает шип и вызывает острые и колкие болезненные ощущения. Причем боль многократно усиливается при физической нагрузке. Пациенты иногда сравнивают ее с наступанием на иглу. Любой врач скажет, что полностью избавиться от недуга возможно только операбельно.

Появлению шпоры сопутствуют воспалительные процессы и разрыв фасции (связка на стопе, которая терпит нагрузку при ходьбе). Как правило, недуг поражает женщин 40 лет и старше, а также людей, чей образ жизни связан с частыми физическими нагрузками, спортсменов.

Сторонние причины возникновения пяточной шпоры:

• заболевания, приводящие к нарушению кровообращения;
• лишний вес, сахарный диабет;
• нарушенный метаболизм;
• чрезмерная нагрузка на ноги при ходьбе;
• неудобная обувь, например, тесная или с каблуками;
• плоскостопие;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• любые механические разрывы ткани стоп или пятки.

Шпора может разрастаться ввиду перенесенных инфекционных заболеваний, получения травмы кости. Боль – это следствие воспалительного процесса в пораженных тканях стопы, то есть шип давит на воспаление.

Симптомы пяточной шпоры и лечение

Помимо ярко выраженной боли в стопе, прощупывается мозоль рядом с остеофитом. Порой недуг может иметь неясный характер. Часто шпора протекает так же, как и остальные заболевания нижних конечностей, поэтому только рентген позволяет объективно увидеть развитие плантарного фасцита (шипа). В большинстве случаев у человека с шипом в пятке меняется походка, так как он старается не наступать на больное место. Таким образом, центр тяжести смещается.

Известно, что грамотный диагноз – это больший процент успешного выздоровления. Лечение стоит начинать при самых первых признаках заболевания. Нужно немедленно обратиться за помощью к врачу, чтобы он провел соответствующее обследование и диагностировал недуг.

Кстати, не все пациенты со шпорой на пятке испытывают острые приступы боли. Это связано как со степенью воспаления фасции, так и с индивидуальным строением стопы человека. Если запустить лечение и думать, что недуг пройдет сам собой, то в будущем единственным верным решением станет хирургическое вмешательство.

Существует огромное число методов лечения плантарного фасцита. Какой метод выбрать, будет зависеть от стадии заболевания. Помимо некоторых видов лечения в медицинских учреждениях (ударная волна, операбельно), есть не менее эффективные методы, связанные с использованием подручных средств в домашних условиях.

Одним из доступных и действенных методов служит лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом. Это самый популярный способ.

Необходимо использовать темный по цвету кусок мыла, его нужно натереть на мелкой терке, а затем тщательно растопить на бане до консистенции мази и использовать ее, как основу для компресса. На кусок ваты или диска положить необходимое количество мыльной массы и приложить к пораженному месту на стопе. Сверху обернуть целлофаном, дабы сохранить тепло. Далее зафиксировать стопу бинтом. Для большего эффекта и пользы компресс стоит оставлять на всю ночь. Данную процедуру необходимо делать каждый вечер до окончательного выздоровления. Но обязательно стоит посетить врача и убедиться, что процесс воспаления снижается.

Почему именно хозяйственное мыло?

Многие задаются вопросом, чем так привлекает это мыло? Этот продукт поистине считается народным. Им пользовались во все времена, даже когда оно не имело привычную для современного человека форму бруска. Однако стоит понимать, что такой компонент, как щелочь, может вызвать реакцию раздражения на коже.

Итак, мыло – это:

• экологически чистый продукт, изготовленный из органических веществ;
• полностью безопасно для использования при стирке детской одежды;
• продукт с отличными свойствами дезинфектора;
• «лекарство» против ранок, трещин и ожогов.

Некоторые лечат хозяйственным мылом различные заболевания кожи. Единственным моментом для лечения мылом является то, что только темное может стать помощником в борьбе со многими недугами. Секрет прост: такое мыло полностью натуральное и не содержит красителей и других сторонних компонентов.

Рецепты лечения пяточной шпоры с помощью хозяйственного мыла

Помимо основного рецепта, существуют и другие альтернативные способы, которые быстро помогут «встать на ноги»:

1. В 2 литра воды добавить 1 ст. л. порошка мыла и 0,5 ч. л. соды. Держать ноги в этой ванночке 10-15 минут, затем вытереть и смазать кремом. Повторять лучше на ночь.
2. Опустить ноги в таз с горячей водой и помассировать куском мыла очаг боли. Тепло воды и массаж облегчат боль.
3. Взять в равных долях прополиса и воска, добавить 1/5 натертого на терке мыла и 2 ст.л. меда. Смесь поставить на баню и дождаться размягчения. Это средство стоит хранить в стеклянной посуде с герметичной крышкой. При надобности разотрите немного смеси и нанесите на больное место. Боль пройдет и заберет с собой воспаление.

Это некоторые методы использования хозяйственного мыла в целях лечения фасцита. Вылечить шпору можно и дома, только стоит серьезно подойти к данному занятию.

После курса лечения и облегчения симптомов следует обратиться к своему врачу для повторного обследования.

Профилактика во избежание появления плантарного фасцита и рецидива

Верно говорят, что предотвратить легче, чем лечить. Так и здесь: лучше сделать все возможное, чтобы недуг не вернулся снова, чем терпеть эту стреляющую боль и страдать. Существует ряд правил, придерживаясь которых можно свести к минимуму повторное образование шпоры на пятке:

1. Полный контроль своего веса.
2. Нормализация обмена веществ.
3. При выявление плоскостопия незамедлительно лечить заболевание.
4. Носка специальных ортопедических стелек.
5. Исключать чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности.
6. Корректное и своевременное лечение остальных сопутствующих заболеваний позвоночника и конечностей.
7. Носить только удобную обувь.
8. Делать регулярный массаж стоп, давая им отдохнуть и улучшить кровоток.
9. Не пренебрегать физкультурой.
10. Правильно и сбалансировано питаться.

К тому же есть специальные упражнения, которые нацелены на профилактику появления плантарного фасцита. Летом можно бегать босиком по горячему песку и камушкам, использовать бутылку для массажа дома, а также ухаживать за ногами в виде косметических ванночек.

Что касаемо высоких каблуков для женщин, то их стоит исключить вовсе, особенно если имеется избыточный вес. Носить такую обувь стоит в особых случаях. Лучше выбрать каблук широкой формы в 3 см высотой. Задник не должен давить на торец пяточной кости. Отличным вариантом станет обувь в пору, с устойчивой колодкой и небольшим подъемом. Так, корень ахиллесова сухожилия не будет страдать от нагрузки. Супинаторы должны поддерживать середину стопы. При ходьбе на каблуках стоит избегать резких переходов, бега и прыжка, чтобы не травмировать ткани фасции.

Домашнее лечение мылом должно проходить под тщательным контролем лечащего врача. Этот недуг при халатном к нему отношении может доставить ряд серьезных проблем со здоровьем. Потому его необходимо как можно раньше распознать и вылечить. А профилактика и ношение удобной обуви позволит надолго забыть о страшном дискомфорте.