Как можно лечить артроз стопы в домашних условиях

Если есть все признаки того, что начал развиваться артроз стопы, как лечить в домашних условиях этот недуг необходимо узнать, чтобы избежать посещения больницы. Артроз является хроническим заболеванием, которое поражает хрящ суставов. Причем поразить он может любую часть сочленения костей. Признаком недуга может стать дискомфорт при выполнении привычного движения, болевые ощущения или же потеря двигательных функций.

Что нужно знать?

Суть заболевания заключается в том, что идет увеличение погибших клеток и их объем превышает установленную норму. Артроз, как и многие прочие недуги, имеет несколько стадий развития, которые и определяются по тому, сколько погибших клеток насчитывается и что этому способствовало.

В основу курса лечения входит очистка сустава посредством извлечения всех погибших клеток, при этом обязательная регенерация новых. В дополнение ко всему требуется насыщение ресурсами всех новых клеток, чтобы избежать их быстрой гибели. Если не осуществить очистку сустава от мертвых клеток и прочих засорений, то заболевание может перетечь в хроническую стадию и начать активно прогрессировать.

Чтобы восстановить пораженный сустав, необходимы следующие процессы:

• насыщение здоровых клеток ресурсами;
• избавление от мертвых клеток в зоне поражения;
• восстановление нейромышечной амортизации;
• толчок к регенерации тех клеток, которые избежали поражения.

Все вышеперечисленные процессы требуют перемещение клеток и веществ по сосудам и тканям естественным путем. Есть одно н: интенсивность имеет ограничения, которые зависят от собственного ресурса биологических микровибраций.

Самое главное – это раннее выявление заболевание. Если чувствуются неприятные ощущения в суставе или же боль, необходимо сразу обратиться к специалисту и предупредить дальнейшее развитие патологии. На ранней стадии все симптомы могут быть устранены всего за 2 или 3 сеанса фонирования. Главное – это своевременное лечение.

Если подобные проблемы возникали и ранее, то рекомендуется иметь дома свой аппарат для фонирования. В том случае если повреждение было получено вследствие травмы, такой как ушиб, физическая перегрузка, застой в неудобной или статической позе и прочие, то хирургическое вмешательство может и не потребоваться. Именно поэтому наличие своего аппарата может спасти ситуацию и не даст возможности развитию заболевания и дальнейших осложнений.

В том случае, когда при попытке разогнуть сустав возникают болевые ощущения, использование аппарата позволит сразу провести курс лечения без наблюдения у специалиста. Для того чтобы убрать все симптомы, при фонировании необходимо в течение нескольких минут разгибать сустав. При этом все симптомы довольно быстро исчезнут, а об осложнениях можно будет забыть.

Если же заболевание находится на более сложной стадии, то понадобится прибегнуть к усердному и длительному лечению. Его также можно осуществлять в домашних условиях. Притом что артрит на ранней стадии лечится буквально за 14 дней, заболевание потребует не менее 2 месяцев. Важно помнить, что с возрастом все оздоровительные процедуры становятся менее эффективными, а времени на это может потребоваться гораздо больше, но все же причин для отступления нет, ведь это возможно.

Что представляет собой процедура фонирования? Это действие, направленное на восстановление сустава, при котором все ткани насыщаются микровибрацией. Таким образом, погибшие клетки вместе с очагами воспаления выводятся, а процесс регенерации ускоряется. В результате процессы деградации смещаются.

Меры предосторожности при лечении артроза в домашних условиях

Принимаясь за лечение артроза стопы в домашних условиях необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы курс восстановления проходил быстрее и в дальнейшем организм являлся менее податливым заболеванию. Итак, для этого необходимо:

1. Ни в коем случае не поднимать тяжести. Таким образом, разрешается вес не более 5 кг.
2. Исключить возможность переутомления. К тому же лучше всего ввести дневной двухчасовой сон. При ощущении усталости следует осуществлять как можно меньше движений пораженным суставом.
3. Минимизировать поездки в общественном транспорте.
4. При ходьбе следить за своей поступью: она должна быть мягкой и плавной. Прыгать и бегать категорически запрещено. Если предстоит спуск по лестнице, то упор должен осуществляться только на здоровую ногу. То же происходит и при подъеме.
5. Выбирать удобную и мягкую обувь. Если есть возможность, только из натуральных материалов.

В период восстановления нагрузка должна быть минимальной, но, приближаясь к завершению, ее стоит увеличивать постепенно и равномерно распределять по всему времени бодрствования. На начальном этапе восстановления за сутки должно осуществляться не более 1000 шагов, то есть это максимум 20 минут ходьбы. В первую неделю следует использовать опорный предмет, например, трость.

Существуют правила и касательно пищи. За весь период нужно употреблять белковую пищу, которая влияет на регенерацию тканей. В число таких продуктов входят яйца, мясо, рыба, соя, овощи и прочие. Такое меню должно вводиться в рацион каждые двое суток. Стоит полностью исключить употребление грибов, но при этом в пище должно быть достаточное количество жиров.

Лечение артроза стопы народными способами

В настоящее время известно множество рецептов из народной медицины, которые помогают проводить курс лечения как можно быстрее и эффективнее.

В домашних условиях артрит лечится при помощи мазей, растирок, ванночек, составов и отваров. Для многих из них нужны те ингредиенты, которые находятся на кухне практически у каждой хозяйки. Как правило, если состав включает в себя только лечебные травы и натуральные продукты питания, то применять его можно совершенно не боясь навредить организму.

При посттравматическом артрозе необходимо применять комплексный подход, который позволит получить быстрые и качественные результаты.

Убрать болевые ощущения поможет отвар александрийского листа. Можно использовать также его стебель, цветки и семена. Трава растирается и заливается кипятком. Таким образом, одна ванночка потребует использования примерно 3 горстей сырья, хотя можно и больше. Полученное средство должно охладиться до комнатной температуры, после чего оно выливается в ванную.

Вылечить артроз можно не только ванной, но и использованием отвара для компресса. Для лечения стопы потребуется к сенне добавить и хвою. Такое средство обладает обезболивающим эффектом, а курс восстановления займет значительно меньше времени.

Лечить артроз стопы можно из отвара сосны или хвои. Для этого понадобится 4 ст. л. сырья добавить в воду и поставить на огонь на полчаса. После приготовления необходимо дать время отвару остыть и смочить им тканевый отрез, который нужно обернуть вокруг пораженного сустава. Для согревания на стопу рекомендуется надеть теплый носок или обернуть теплой тканью.

В случае если заболевание проявляется в виде приступов, поможет один древний рецепт народной медицины, которым пользовались еще наши предки. Для этого потребуется взять измельченную свеклу, редьку, петрушку и черемшу, причем всех ингредиентов должно быть в равном количестве. Все тщательно смешивается и прикладывается к пораженному суставу.

Для того чтобы лекарственное средство держалось, его можно зафиксировать повязкой. В период, пока будет происходить лечение артроза стопы таким методом, следует обездвижить ногу. Так, болевые ощущения пройдут уже при первом применении, но это не повод забросить лечение, курс должен составлять хотя бы неделю.