Возможно ли лечение без операции косточек на ногах

Когда диагностируются косточки на ногах, лечение без операции может стать эффективной альтернативой хирургическому вмешательству. Такие методики основаны на различных принципах и доказали свое право на применение. Лечение шишек на ногах без использования оперативных способов получает все большую популярность, а реализовать его можно как в специализированных учреждениях, так и в домашних условиях. Единственная рекомендация – лечить стопы ног следует после консультации со специалистом.

Сущность патологии

Вульгарная деформация первого пальца стопы (косточка на ноге) представляет собой аномальное расположение фаланг большого пальца относительно друг друга, обусловленное патологией плюсно-фалангового сустава. Обычно аномалия заключается в смещении первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону, в то время как большой палец отклоняется в наружном направлении. Внешне такая патология проявляется в виде шишки на внешней стороне стопы. Механизм образования патологии связан с неправильным распределением нагрузки в течение длительного времени. Нормальная ступня ноги обладает 2 сводами (поперечным и продольным), которые исполняют роль природных амортизаторов. При неправильном распределении нагрузок связочно-мышечный аппарат ослабевает, своды проседают и становятся более плоскими. Плюсневые кости в нормальном состоянии располагаются параллельно, но в результате незапланированных нагрузок первая плюсневая кость начинает постепенно смещаться, что и ведет к формированию вальгусного угла. Вершиной этого угла является головка плюсневой кости, которая по мере деформации утолщается, образуется шишка.

Развитие патологии

По мере развития патологии проявляются характерные признаки. Выделяются следующие стадии:

1. Стадия 1: отклонение пальца на угол не более 15-20º, но заболевание выражается только в изменении внешнего вида стопы.
2. Стадия 2: угол смещения находится в пределах 20-30º, а при продолжительных нагрузках возникают болевые ощущения.
3. Стадия 3: смещение увеличивается до 30-50º, а болевой синдром затрудняет ходьбу;
4. Стадия 4: отклонение пальца превышает 50º и сопровождается постоянным болевым синдромом, воспалительной реакцией даже в состоянии покоя, а деформация может распространиться на другие пальцы.

Причины заболевания

Основной причиной появления вульгарной деформации является ненормальная нагрузка на сустав на фоне ослабления структуры его тканей в результате дистрофических или физиологических процессов. Патология почти в 20 раз чаще поражает женские ноги по сравнению с мужскими, что объясняется как физиологическими особенностями, так и склонностью к ношению неудобной обуви. Структурные изменения обусловлены следующими факторами: наследственная предрасположенность, нарушение гормонального и обменного процессов, дефицит кальция, некоторые заболевания, травмы стопы, возрастные изменения. Гормональный фактор наиболее опасен в периоды его максимального проявления: беременность женщин (совместно с повышением веса), период грудного кормления ребенка, у женщин после менопаузы, у подростков в период полового созревания.

Основные провоцирующие причины, вызывающие аномальные нагрузки: плоскостопие, ношение неудобной обуви (тесная обувь, высокий каблук), чрезмерный вес тела, постоянная повышенная нагрузка на ступни ног. В группу повышенного риска можно отнести людей с профессией, связанной с длительным стоянием (учителя, продавцы, парикмахеры и т.п.), и женщин, излишне проявляющих интерес к моде в ущерб здоровью или работающих в мире моды.

Симптомы патологии

Предвестниками появления косточки на ноге могут стать косвенные симптомы: усталость ног после рабочего дня, появление отечности ступней. Такие признаки появляются в вечернее время, и, в большей мере, относятся к людям, причисляемым к группе повышенного риска. Характерным признаком – предвестником заболевания можно считать появление мозолей на большом пальце.

Сама вульгарная деформация на начальной стадии проявляется в виде покраснения в зоне поражения и небольшой припухлости. Если в этот период не начать лечение, то патология сама не пройдет, а будет прогрессировать. Развитие симптомов идет по нарастающей степени – от небольшого болевого ощущения после длительной ходьбы к постоянным болям, мешающим передвижению и затрудняющим выбор подходящей обуви. В запущенной стадии боли ноющего характера появляются даже в статическом состоянии, а передвижение связано с большими проблемами. Подобным образом развивается и симптом шишки. Небольшая припухлость сустава постепенно превращается в заметную выпуклость. Пораженный палец отвердевает, напоминает большую мозоль. Формируется ярко выраженная косточка – прогрессирующая шишка на внешней стороне стопы ноги. Становится заметным аномальное смещение большого пальца, а на последней стадии заболевания деформации подвергаются и другие пальцы.

Принципы лечения патологии

Наиболее эффективным способом лечения болезни считается хирургическое воздействие, которое на последних стадиях становится единственным способом борьбы с болезнью. Следует заметить, что оперативное лечение корректирует сустав и позволяет удалить дефект, но не устраняет причин патологии, что нередко ведет к повторным ее рецидивам. На 1-2 стадиях болезни лечение косточки на ноге можно с успехом провести консервативными методами. Такое лечение без операции проводится комплексно и включает следующие способы: диетотерапия, ортопедическая коррекция при помощи специальной обуви и приспособлений, комплекс лечебной гимнастики, лечебный массаж, физиотерапия, ударно-волновая терапия, медикаментозное лечение.

https://www.youtube.com/watch?v=rY2n4csH4Bc

Ортопедическая коррекция. На начальной стадии заболевания высокую эффективность показывают следующие корректирующие элементы:

1. Ночной отводящий бандаж: обеспечивает фиксацию пальца в нужном положении в ночное время, но не предназначается для хождения с ним.
2. Корригирующие прокладки: для постоянного ношения, исключают давление обувью и корректируют направление пальца при ходьбе.
3. Межпальцевые перегородки и валики.
4. Ортопедические стельки (супинаторы): необходимы на любой стадии болезни для перераспределения нагрузки, изготавливаются по индивидуальному заказу.
5. Различные стяжки для поддержания свода стопы, корректоры для пальцев, шины.

Лечебная гимнастика. Убрать многие негативные проявления косточки на ноге позволяет лечебная гимнастика для стоп.

Существует несколько различных ЛФК, которые лучше согласовывать с врачом, но главный принцип лечения – регулярность занятий.

Можно рекомендовать следующие простые упражнения:

1. Подъем пальцами ног небольших предметов с пола.
2. Скомкивание пальцами листа бумаги, разложенного на полу.
3. Разведение пальцев ног и удержание в таком положении в течение 1-1,5 минуты.
4. Сгибание и разгибание пальцев с максимальным усилием.
5. Сгибание пальцев стопы с усилием и удержание в течение 35-45 с.
6. Перекатывание цилиндрического валика (например, бутылка с водой) стопой в течение 2,5-3 минут.

Народные способы лечения

Методы лечения косточек на ногах без операции при помощи народных методов отрабатывались длительное время и доказали свою эффективность. Можно рекомендовать такие способы:

1. Лечебная сетка: на распаренную ступню в область поражения наносится сетка из такого состава – настой йода с цветками одуванчика (настаивается смесь 4,5-6 суток).
2. Ванночка для ног с водным раствором поваренной соли и йода (10 капель йода и 30 г соли на 1 л теплой воды).
3. Наложение прополиса на пораженный участок.
4. Компресс: на распаренную ступню перед сном наносится мед, закрывается капустным листом и фиксируется бинтом.
5. Смесь йода с аспирином (10 таблеток на 20 мл) наносится на косточку по схеме 3 дня процедур и 3 дня перерыва в течение 30 дней.

Косточка на ногах только на начальной стадии кажется безобидным заболеванием. Прогрессирование болезни ведет к нарушению подвижности и сильным болям, а для ее устранения придется делать операцию. Для того чтобы не доводить до критического состояния, патологию надо лечить на ранней стадии, когда вполне можно обойтись консервативными методами лечения без операции.